Richtiges Equipment:

Das richtige Equipment unterstützt die Wirkung der Frequenzen. Es ist sehr wichtig die Frequenzen mit Ohrmuschelkopfhörern zu hören, damit die 3D Technologie wirken kann. Unsere Equipment Empfehlungen findest du hier: Equipment Empfehlungen

Dateien im WAV Format hören:

Eine MP3 Datei wird komprimiert, was zu sehr starken Einbußen der Wirkung führt. Höre idealerweise die Dateien daher im WAV Format. Desto mehr Bit, desto stärker die Wirkung. MP3 Formate haben 64.000 Dateneinheiten/Sekunde, WAV mit 16-Bit 7.4 Mio. Dateneinheiten/Sekunde und WAV mit 32-Bit 4.5 Mrd. Dateneinheiten/Sekunde. Mit höheren Bit sind sehr starke Unterschiede im EEG feststellbar.

Beachte die Empfehlungen der PDF:

In der beim Download beigefügten PDF findest du, spezifisch für deine gekaufte Frequenz, Empfehlungen wie diese am besten zu benutzen ist. Wende sie am besten auch so an.

Schlafunterbrechung:

Routinierte nächtliche Schlafunterbrechungen verstärken den Effekt einer Frequenz drastisch. Höre die Frequenz während der Schlafunterbrechung und dann schlafe wieder ein. In den beigefügten PDFs gibt es häufig Tipps wie du deine Frequenz in Kombination mit der Schlafunterbrechung am besten nutzt. 

In folgendem Video erfährst du mehr über Schlafunterbrechungen: Schlafunterbrechungen Video

Brainwaveguide durchlesen: 

Um die Funktion von Frequenzen zu verstehen und die Wirkung dieser verbessern zu können, empfiehlt es sich den Brainwaveguide durchzulesen. In diesem findest du auch Empfehlungen zu Frequenzpausen, welche bei Einhaltung den Effekt der Frequenz verstärken können: Brainwave Guide

Erwartungshaltung:

Eine sehr hohe Erwartungshaltung in Bezug auf das Erleben erweiterter Bewusstseinszustände und mystischer Erfahrungen ist meist sehr hinderlich. Hier gilt das Loslass-Prinzip, sprich; wenn du etwas wirklich willst, muss du es auch loslassen können. Eine ausgeglichene Einstellung erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass du etwas erlebst und die Frequenz volle Wirkung entfaltet. Du kannst ein Ziel haben(Absicht in einen Zustand zu kommen, oder etwas mit der Frequenz zu erleben) doch höre die Frequenz trotzdem mit einer gewissen Gleichgültigkeit (wenn ich etwas erlebe ist es gut, wenn nichts passiert ist auch gut). Kleiner Tipp: Funktioniert auch super in anderen Lebensbereichen ;)

Reinigung der Zirbeldrüse:

Die regelmäßige Einnahme von Chlorella/Spirulina, MSM und Vitamin C reinigt die Zirbeldrüse(drittes Auge) und kann somit die Wirkung beim meditieren und beim Frequenzen hören verstärken. Falls dich dieses Thema interessiert, kannst du im Internet nachschauen welche Supplemente oder Methoden die Reinigung der Zirbeldrüse unterstützen. Marko hat zu diesem Thema auch eine Videoreihe erstellt: Video Zirbeldrüse

Essverhalten:

Unmittelbar viel zu essen bevor du Frequenzen hörst, kann die Wirkung drosseln. Der Körper ist dann primär mit der Verdauung beschäftigt. Zusätzlich kann dies dazu führen, dass du müde wirst und während der Frequenz einschläfst. Frequenzen wirken in den meisten Fällen auf nüchternen Magen oder nach dem Verzehr einer Kleinigkeit besser. 

Viele nehmen eine stärkere Wirkung der Frequenzen während des Fastens oder an einem Fastentag wahr.

Schöpferkraft/Glaubenssätze: 

Es kann passieren, dass deine Gedanken, Weltbilder und Überzeugungen dich daran hindern etwas zu erleben. Reflektiere und beobachte deine Überzeugungen die du zu Frequenzen, zum Meditieren und zu bewusstseinserweiternden Erfahrungen hast. Glaubenssätze wie "ich bin noch nicht so weit","der Schluckreflex hindert mich daran in der Hypnose tiefer zu kommen" oder "die Frequenz funktioniert nicht" können sehr schnell dafür sorgen, dass keine Wirkung eintritt oder dass du nicht weiter kommst. Mit solchen Sätzen programmierst du deine Realität. Reflektiere diese Glaubenssätze und löse sie auf, indem du sie so umformulierst, dass sie dich nicht mehr einschränken können. Überzeuge dich davon, dass alles möglich ist.